7月31号午后,又是一个比较酷热的周末,一群好学的妈妈,不忘每一个休息日,准时来到了区妇儿活动中心,由奉化区紫薇关爱团主办的“心”开始--袋鼠妈妈成长课堂。这不今天又迎来了一位新的小小志愿者,把妈妈从家里泡好的香香的山药茶,亲自端送给了每一位来参加学习的妈妈们,开心、暖心、爽心!
妈妈好好学习,孩子天天向上。看、我们的小米这架势已经是小小志愿服务队熟练工哈!
本期公益课堂邀请到国家二级心理咨询师,家排治疗师舒慧芬老师,给大家带来的主题:幸福在哪里?--探寻幸福密码。
舒老师开场互动了几个问题:我的幸福是什么?阻碍我们幸福的困惑是什么?这些问题带着大家进入了走向内心与自己对话,也带领着大家在躁动的炎炎夏日,尝试体验静下心来与自己对话,与自己链接,深度的去探寻自己。
接着以现场案例遇到的问题探因转换,体验探寻幸福之路一改变,演绎改变的重要性和关键作用。用家排模式体验在生活上的行为模型。大家全情投入到角色扮演或观摩中,给到现场的案主支持、力量、温暖与爱。
主讲老师课程结束时,负责心理学课堂的许敏斐老师也给大家分享了,自己为什么要走心理学公益传播这条路:我们中国人创造财富的能力越来越强,但创造幸福快乐的能力越来越弱。就是被这句话触动了心底,是啊,以前过年了穿件新衣服是如此的开心快乐,可现在呢?一个万物具备什么都不缺的年代,从物质文明时代转型精神文明的时代,鼓励大家利用碎片化时间,是时候学点心理学了。
课后,大家又彼此认识交流,也自觉充当志愿者帮助收拾课堂桌椅。
什么叫幸福,每天在学习成长中的感觉就叫幸福。
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