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当了三天“刘畊宏男孩”，现在一听到《本草纲目》，我立刻吓得腿肚子转筋。
“抬脚！拍脚！侧边的肥肉咔咔掉！人鱼线马甲线我都要！”
来源于抖音
我都快累趴下了，刘畊宏告诉我“热身结束，下面正式开始”……这套健身操完整跟下来，整个人仿佛被袋鼠暴揍了一顿。
刘畊宏的直播间有多火？一周涨粉超千万，多次登顶抖音热榜。刘畊宏俨然已成为直播界“现象级”博主。来源于抖音如今社交媒体已经被刘畊宏夫妇霸屏，只要打开抖音、微博或是小红书，随意滑动几下屏幕，就会刷到和刘畊宏相关的内容。在社交网络上，有一大群被称为“刘畊宏男孩/女孩”的跟随者，他们不仅跟着50岁的刘畊宏一起跳操，而且还期待着刘畊宏为他们“在线批作业”。来源于抖音过去一个月，刘畊宏共进行健身直播28场，累计观看人次超万。4月19日晚的直播中， 同时在线人数更是高达万，全场点赞破3亿。连大学生都在小红书吐槽，体育课都是看刘畊宏视频练操。
来源于小红书
截至4月21日，他的抖音粉丝已超过万，而在4月1日，这个数字仅仅为W。50岁的刘畊宏可能也想不到，在出道32年后，其收获 范围的一次曝光和流量，不来自其歌手、创作人、主持人和演员的任何一种身份，而是健身教练。这场的彻底翻红，源于一个多月前，定居上海的刘畊宏每周都有5天会拉上妻子王婉霏，一起在直播间里和网友们暴汗跳操90分钟。为了配合疫情防控，许多城市的人们都居家隔离，居家健身又重新成为不少人隔离时打发时间的选择之一。
来源于抖音
在直播间内，刘畊宏花心思弄出不少健身新花样，《本草纲目》版毽子操、马甲线教程……加上刘畊宏碎碎念式花样打气，“人鱼线！马甲线！练起来！”“腰间肥油咔咔掉，腹肌马甲我都要！”各种金句齐飞，一时间，大批“刘畊宏男孩女孩们”跟随着夫妻二人一起跳操。来源于抖音
再看看刘畊宏60多岁的丈母娘和妻子王婉霏，早已累到面部表情失控。
左→右：丈母娘、刘畊宏、王婉霏
可能是抬腿摸脚的洗脑动作够魔性，可能是丈母娘和老婆被迫营业够搞笑，也可能是刘畊宏的直播三天两头因为奇葩原因中断让我更是乐此不疲地
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