袋鼠云餐厅125129营养食谱

Hi，袋鼠宝贝们

生活明朗万物可爱

唯有美食不可辜负

平凡的每一天

都要好好吃饭喔~

看看本周我们都吃了什么

1.25-1.29营养食谱

MON

周一

早点

香蕉和蓝莓

午餐

香米饭

娃娃菜

宫保鸡丁

爆炒土豆丝

海带豆腐汤

午点

三鲜水饺

TUS

周二

早点

香蕉和小番茄

午餐

香米饭

清蒸鱼

肉炒莴笋

玉米青豆胡萝卜

白萝卜排骨汤

午点

青菜煮年糕

WED

周三

早点

火龙果和苹果

午餐

香米饭

爆炒卷心菜

嫩滑鸡蛋羹

日本豆腐肉沫

番茄蛋汤

午点

肉燕馄饨

THUR

周四

早点

雪梨和橙子

午餐

香米饭

番茄炒蛋

酱汁卤肉

豆芽炒香肠

菠菜猪肝汤

午点

南瓜小米粥

THUR

周五

早点

哈密瓜和苹果

午餐

香米饭

黄瓜炒蛋

芹菜炒香干

胡萝卜炒肉

桂圆红枣汤

午点

什锦炒面

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