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袋鼠妈妈育儿口袋身为父母,总想把最好的带给孩子。吃穿用品,每一样都要经过精挑细选,生怕一不留神就选错了产品。所以,本着“一分价钱一分货”的购买原则,很多父母都自愿陷入高价产品的坑,并在其中乐此不疲。其中,有一类产品,表面上看起来更具儿童倾向性,也颇受青睐。比如:儿童酱油、儿童奶片、儿童面条、甚至还有儿童专用吹风机等等。好像无论什么产品,只要打上“儿童”字眼的标签,就仿佛自带高光,身价也是随之水涨船高。在广大妈妈们看来,这样的产品就意味着高品质、更安全、更健康。其实,出于孩子健康考虑,选择这样的产品倒也无可厚非。只是很多情况下,我们选择的产品是不是真正安全,真正健康呢?我们今天就来分类扒一扒那些华丽外表下,名不副实的“儿童”产品。
01“低盐低钠”类儿童产品
代表物:儿童酱油前段时间,「刘璇不给4岁儿子吃盐」的话题就引发了众多网友的好奇心。其实,关于孩子吃不吃盐的问题,已经是一个老生常谈的话题了。更多的年轻妈妈认为,孩子应该少吃盐或不吃盐。而家中的老人则认为,孩子不吃盐,身体会没有力气。所以,这也就引发了一场关于“盐”的认知冲突。由此,打着“低盐低钠”的儿童酱油顺势而生。在美化食物味道的同时,又大大降低了孩子的摄盐量。这看起来貌似非常完美。但实际情况真的如此吗?根据规定,“低盐低钠”的含义为:每10g和10ml酱油中的钠含量必须在12mg以下才能称为“低盐低钠”。但实际上:儿童酱油的钠含量比普通酱油的钠含量还要高。换算一下,每10ml的该款儿童酱油中的钠含量就高达mg。显而易见,这款儿童酱油与“低盐低钠”的要求根本就不沾边。另外,从健康角度讲,根据《中国居民膳食指南(版)》,0~4岁孩子每天摄入的钠含量也有所差异:所以,所谓的“低盐低钠”实际上就是个谎言,这种产品最好还是谨慎选择更稳妥。
02“低糖类”儿童食品
代表物:儿童奶片我们都知道,含糖量高的食物通常会导致孩子龋齿,挑食,肥胖等一系列副作用。为了追求健康,家长们就把目光集中在了“低糖高钙“的产品上,他们认为这样既能避免孩子摄入过高的糖分,还能为身体补充足够的钙,一举两得。但真相真确实如此美好吗?首先,我们单从钙片的含糖量来讲,根据现在比较权威的老爸评测,对八款国内外热门的奶片进行的检测结果,如图:一号奶片的含糖量甚至比奶糖的含糖量都高。其实,不甜并不代表不含糖,只是因为它里面的各种添加物掩盖了糖本身的味道而已。再看看这满满的添加物,你还会认为所谓的儿童奶片是物有所值吗?与前面提到的儿童酱油类似,我们对这些产品,本身就存在认识上的误区。所以吃这种打着低糖旗号的儿童奶片也并没有比吃糖健康多少,还是让孩子敬而远之吧!
03无油食物
代表物:非油炸薯片薯片是很多孩子的挚爱,但因为家长担心油炸薯片含油量高,会对孩子健康有影响,所以,非油炸薯片就成了家长们的首选。但油炸薯片真的不含油吗?其实,非油炸和油炸只是两种不同的加工方式。非油炸食品的加工方式与油杂食品的加工工艺不同,它采用的是喷淋食用油,热风烘干等工艺处理。所以非油炸食品并非没有油,只是比油炸食品含油量较低而已。另外,膨化食品中添加的多种膨松剂,长期食用就可能会造成体内铝超标,从而引发一系列病变。所以,不论从哪个角度来讲,即使是非油炸薯片都不利于身体的健康。
04袋鼠妈妈碎碎念
现在,虽然市面上的儿童产品玲琅满目,但出于安全性考虑,我们不能一味听信广告,最稳妥的方法,还是要注意相关产品方面的知识积累,避免花了钱还伤了娃。——END——感谢亲爱的读者,耐心品读此文。如果您觉得文章有益,请点赞、转发、收藏。您的鼓励是我昼夜码字最大的动力!最后,如果您也对育儿感兴趣,
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